Особенности строения позвоночника (спины)
Все знают, что здоровый позвоночник — это хорошее здоровье и хорошее самочувствие (фото №1) при таких физиологических изгибах не будет болеть спина.
Почему тогда, приходя в медицинское учреждение с болями в спине, никто не задается вопросом, отчего появилась у конкретного человека боль в спине (позвоночнике). Что надо сделать, чтобы боль в позвоночнике стала меньше? Как в интернете, так и на консультации врача на приёме, вы можете получить много разной полезной информации, например, каков механизм развития болевого синдрома, как мышечный спазм влияет на боль в спине (позвоночнике). И всё это будет патогенетическое или симптоматическое лечение. Я же хотел бы поговорить о том, что приводит к различным скручиваниям, смещениям, мышечным спазмам.
Основные причины болей в спине (позвоночнике)
Т.е. обратиться к причинам возникновения боли в спине (позвоночнике). Рассматривая позвоночник как часть опорно-двигательной системы, видно, что он перераспределяет нагрузку через тазовое кольцо и тазобедренные суставы на нижние конечности, которые в свою очередь нагружают стопу. (фото №2)
Стопа, опираясь на опору, перераспределяет силу реакции опоры на все вышележащие отделы опорно-двигательной системы. Стопа, как наиболее нагруженный орган опорно-двигательной системы в течение первых 18 лет, развиваясь, меняет свою форму (фото №3) норма.
Потом наступает процесс стабилизации или процесс формирования различных дефектов стопы. Для того, чтобы стопа правильно работала в течение жизни ей периодически нужно уделять внимание и конечно же заботу. Не доводя до развития таких заболеваний как плоскостопие , hallux valgus и др.
Какую же роль стопа играет в развитии патологий позвоночника? Самое главное, что стопа играет основную роль в появлении боли в спине, коленных суставах, тазобедренных суставах.
Первое, из-за особенностей строения опорно-двигательного аппарата, падение или опущение высоты сводов стопы приводит к развороту голени и бедра вовнутрь. Следующий уровень опорно-двигательной системы это тазовое кольцо. Т.к. тазобедренные суставы имеют шаровидную форму и вращаются в разных плоскостях, то разворот бедра вовнутрь дает наклон таза вперёд и формирует гиперлордоз (переразгибания) в поясничном отделе позвоночника. На это переразгибание реагируют и другие вышележащие отделы (грудной и шейный), каждый отдел может реагировать индивидуально в зависимости от множества факторов. К примеру, у гиперстеника и астеника реакция вышележащих отделов позвоночника будет разная, т.к. у одного грудная клетка стремиться к форме «бочки» у другого к форме вытянутого «цилиндра». А если мы сконструируем модель крепления грудной клетки гиперстеника и астеника, то можем, на этой конструкции увидеть какие нагрузки испытывает тот или иной отдел спины (позвоночника) у людей разного телосложения. Но, прошу обратить внимание, любая модель телосложения человека будет в итоге нагружать через тазовое кольцо конечности. А стопа как конечная точка будет либо мягко, либо жестко передавать всю нагрузку на опору, а в ответ будет получать реакцию опоры и тоже либо мягко (при наличии сводов), либо жестко (при отсутствии сводов стопы) передавать нагрузку в вышележащие отделы опорно-двигательной системы, в том числе позвоночника. Поэтому практически не бывает похожих болей в спине, как и не бывает одинаковых стоп. Даже у одного и того же человека левая и правая стопа немного или сильно отличаются друг от друга. В зависимости от того, как сильно отличаются стопы, мы увидим и насколько сильными и как рано, появятся боли в спине (позвоночнике). Все эти боли будут иметь ту или иную особенность. Для того, что бы лечение любых болей в спине было эффективным, обратитесь в первую очередь к врачу пОдиатру (не путать с пЕдиатром). По возможности восстановите опорные точки стопы, восстановите своды стопы, а потом можно идти к другим специалистам для более локального воздействия и устранения болей в спине (позвоночнике) или улучшения функции позвоночника. Например к врачу остеопату, врачу ЛФК или физическому терапевту, врачу неврологу.